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[健身运动] 孩子看书写字用眼方法

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发表于 2014-5-13 10:22:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
即将上小学的孩子的理解力和注意力的都有所提高,他们已经能够自己阅读一些图书。家长可以选一些幼儿熟悉的书。让他讲给小娃娃、小布熊听。也可给孩子一些简单的以前没有接触过的图书,让孩子自己看。通过仔细观察寻找事件之间的联系,从而为入小学奠定基础。还有一些孩子不仅喜欢认字,还喜欢写字,那么,家长该怎么教孩子看书写字呢?记者从有关部门获悉,由于用眼时间过长、看书写字姿势不正确等原因,本市近视眼患者年龄呈走低趋势,少年儿童开始配戴近视镜的高峰期集中在小学3年级,专家表示关注孩子视力问题已经刻不容缓!儿童在开始学习写字、看书,要有良好的环境,并注意培养正确的看书、写字姿势。(1) 要有充足的光线。光线要从左上方射来,这样就不会有暗影。(2) 要姿势端正。对桌端作,上半身要直,头不要歪,也不要过度前倾,更不要伏在桌子上。眼与书本要保持33厘米(1尺)左右距离。
复旦大学附(3) 要根据儿童的高矮购置桌椅,这样才能保证实现正确的书写姿势,使眼睛与书本距离达到正确要求。(4) 要根据儿童的年龄适当安排每次写字的时间。幼儿读书、写字的时间不宜过长,持续15分钟左右就应该适当休息,做做游戏。 眼睛行业知识 (5) 儿童书写用的纸张应尽可能选用不反光、不透光的洁白纸张。天津市教委今年6月公布的数据显示,眼睛行业知识本市中小学生近视的平均发病率为52%;市妇女儿童保健中心连续两年对全市部分中小学生进行的视力监测表明,小学组的视力低下率都在40%以上,且近视发病率在逐年增加,“眼镜娃娃”年龄正逐渐走低。在一些小学、幼儿园里,”周末,记者在天津市眼科医院验光配镜中心采访时发现,等候大厅内近百张椅子座无虚席,大多数患者为青少年儿童,其中年龄最小的才5岁。一名主任医师向记者介绍说:“每个周末都有很多孩子来验光配镜,7、8岁就近视的孩子非常多。 球面和非球面的区别有些是假性近视,经过一段时间的矫正还有机会恢复视力,但很多已经发展成真性近视,目前只能配戴近视眼镜。球面和非球面的区别”市眼科医院医生介绍,儿童用眼45分钟一定要休息,同时尽量多参加跑步、足球等户外活动。另外孩子看电脑和电视最好隔30分钟就做间隔,期间向窗外远眺或者做眼保健操,都会起到一定的缓解眼睛疲劳作用。“如果真的出现视力减退一定要及时到医院检查治疗,如果在2~6岁时没有得到矫正,就会对以后的视力造成影响。儿童自我控制能力不强,家长和老师应该多加监督。”、当孩子写了一段时间后,不愿意写了,家长不必一定让他写,非球面镜片更不要定出任务,防止孩子厌学。 2、教孩子学习和他生活有关的文字。家长可以根据孩子的生活环境,非球面镜片挑选他感兴趣的字来教,比如:孩子的名字,经常看到的路名。另外,还可以在家中的家具上贴上汉字,让幼儿有一个识字的环境。3、教孩子写正确的比画。教师反映有的孩子写字笔顺不对,再纠正比较麻烦,所以应该在孩子刚接触文字的时候,就教他写正确的笔顺。幼儿期是建立人的全面发展的身体素质和健康行为方式的关键期。在个体的发展历程中,生命的健康存在是保证人的全面发展的物质基础。镜片价格幼儿知识、经验匮乏,自我保护能力比较差,若成人为幼儿提供良好的方法,则有利于他们形成有益终生健康的行为方式。孩子的嫉妒,不仅在家有,在幼儿园里也有。在幼儿园,幼儿之间相互比较的机会相对地增加了,嫉妒的形式也会随之发生变化。如,在幼儿园里,他常常偷偷地把老师喜欢的那些孩子的东西藏起来或搞坏。镜片价格又如在幼儿园上课时,如果老师夸奖别的孩子,他便会大声喊叫:“我也会!”……,这样的例子在幼儿园可真不少。 孩子的嫉妒具有明显的外露性,有时还具有攻击性、破坏性。比如:小朋友们正在跟老师学画飞机。老师在黑板上画了一架飞机,让小朋友们照着画。画画结束后,老师把孩子们的图画收上来,对小静的画提出了表扬,夸奖小静画得好,并且把小静的画贴在墙上展览。但小静的画贴在墙上不久,小敏就趁大家不注意,用黑笔在小静的画上乱涂抹了好几道。老师发现后,问小敏“为什么要这样做?”,小敏说“我不愿意小静画得比我好。”这些例子都说明孩子的嫉妒有时具有攻击性和破坏性。 
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